
全校师生齐学白眉拳武术操。
文/图 西江日报记者 杨丽娟
“崇德尚武,复兴中华……”近日,在高要区白土镇塱鹤小学的操场上,全校师生在校长容汝成的带领下朗诵《武德篇》,并认真练习白眉拳武术操。这是该校“白眉拳进校园”的一个日常,师生们在强身健体的同时,感受传统武术的独特魅力,更是对中华优秀传统文化的传承与弘扬。
师生们在肇庆市武术协会主席夏巨祥的指导下,学习白眉拳的基本动作,从抱拳礼开始,到童子拜佛、大鹏展翅等招式,每一个动作都学得有模有样,热情高涨,眼神中充满了对武术的好奇与热爱。
打完八式十六节拍白眉拳武术操后,师生们齐诵《少年中国说》,洪亮的声音响彻校园。“自从白眉拳进校园,让我感受到传统武术的魅力。每天打完拳后,整个人神清气爽,舒筋活络,更有精力投入到学习中。”该校六年级(3)班学生伍思杭高兴地说。学生伍家谦告诉记者,虽然刚学一个多月,但已明显感受到身体的变化,精气神都不一样了。
夏巨祥告诉记者,白眉拳作为南派武功的一支奇葩,广纳百家精华,在强身健体方面展现出独特的魅力。此次白眉拳进校园,正是希望借助学校的平台,让更多的孩子接触和了解这一传统武术。
“白眉拳内练一口气,外练筋骨皮,对身体的协调性、骨骼的开发、身体素质大有益处,能学好这一套基本功,可以起到防身作用。”夏巨祥说,也正因其注重实战的特点,被纳入中小学自我防护基础教学。
容汝成告诉记者,在塱鹤村有练习白眉拳的传统,学校以白眉拳为特色,与“绳道文化”形成了刚柔并济教学格局,更有利于促进学生的全面发展。为确保校园武术教学的专业性和规范性,肇庆市武术协会组建了专业的教练团队进校教学。
学校还将白眉拳纳入了大课间和体育课程体系,并成立白眉拳武术队,选拔有兴趣、有潜力的学生进行深入培养,为学生们提供一个展示自我的平台。
在教学实践中,该校采用分层教学模式,先集中开展首批武术特训,推行“大手牵小手”的以熟带生教学法,再逐步普及全校。教学过程中,特别注重武德武礼的培育,将抱拳礼、武术精神等内容融入思政教育,通过《武德篇》《少年中国说》等经典诵读,引导学生树立健全人格,锤炼意志品质。
“少年智则国智,少年强则国强。”容汝成告诉记者,白眉拳进校园是塱鹤小学推动体教融合、弘扬传统文化的重要举措。通过学习白眉拳,学生们不仅能够强身健体,因病请假的学生少了,学生的纪律性和精气神也提升了,师生和家长对传统武术也有了更多的了解和认可。