西江日报记者 严炯明

　　如果孩子莫名其妙发起了高烧嘴里还长了好多溃疡喉咙痛得啥都吃不了，那罪魁祸首很可能是传染性极强的疱疹性咽峡炎。目前，广东省已进入疱疹性咽峡炎的高发季，儿童与家长应该如何防范该病，记者采访肇庆市第二人民医院新生儿科副主任苏定邦。

　　据悉，疱疹性咽峡炎是咽峡黏膜出现疱疹的急性上呼吸道传染性疾病，发病率高、传染性强，多见于6岁以下学龄前儿童。苏定邦表示，疱疹性咽峡炎主要病原体为柯萨奇病毒A型和肠道病毒71型，以粪口和呼吸道为主要传播途径、急性发热或咽峡部疱疹溃疡为特征。

　　家中孩子中招疱疹性咽峡炎怎么办？苏定邦建议，患儿用过的餐具、玩具等要及时消毒处理，防止交叉感染；减少不必要的外出，最好在体温正常、疱疹消退后再隔离一周；家长接触患儿前后要洗手，避免成为疱疹性咽峡炎的传播媒介。

　　孩子低热优先选择物理降温，可温水拭浴，适当减少衣被散热。“高热患儿可在医生指导下使用药物退热。”苏定邦说。同时，孩子患病期间注意休息，多饮温开水，多吃新鲜蔬果及营养丰富、易消化的食物。

　　患儿口腔出现疱疹、破溃症状，应在饮食方面尽量以清淡为主，避免辛辣刺激及过冷过热的食物，避免过硬的食物引起口腔咽峡部不适。每天用淡盐水漱口，保持口腔清洁卫生，可减轻咽峡部疼痛症状。如果有持续高热不退、精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、面色苍白、心率呼吸增快或呼吸困难、手脚发凉等异常情况，应及时就医。

　　疱疹性咽峡炎传染性较强，以预防为主。苏定邦表示，家长要注意家庭环境卫生，勤开窗通风，保持室内清洁及温湿度适宜。食物要煮熟，不饮生水、不挑食，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬果及富含维生素和微量元素的食物。

　　苏定邦还建议，高发季节，孩子外出要佩戴口罩，尽量避免去人流密集的场所，比如室内游乐场、商场、滑滑梯等。保持口腔清洁卫生，多刷牙漱口，饭前便后在流动水下用肥皂或洗手液清洗双手。充足休息，防寒保暖，加强运动锻炼，提高自身免疫力，有助于抵抗病毒入侵。

　　另外，酒精对肠道病毒无用，家长们可选择煮沸方式消毒宝宝的餐具水杯等用具；用含氯消毒液浸泡或擦拭消毒玩具、台面地面等经常碰触的地方，经常换洗晾晒衣物毛巾被子等，通过阳光中的紫外线杀灭病毒。